Voor relatief makkelijk op te lossen problemen en uitdagingen en snelle resultaten kan je je door een coach laten begeleiden. Een coach kan je helpen je doelen vast te stellen en ze te bereiken. Dit kan door middel van gesprekken en ook door training.
Een psycholoog/counsellor weet hoe om te gaan met diepgaande emoties en moeilijkere problemen. Door middel van gesprekken kan de psycholoog/counsellor de cliënt leren beter met een situatie om te gaan. Dit noemen wij psycho-educatie, het overbrengen van onze kennis over hoe de hersenen en mind werken en invloed hebben op ons gevoel en gedrag.
Bij ons wordt je nooit passief behandeld of geholpen maar gaan we samen met jou op verkenning naar nieuwe mogelijkheden. We leren je hoe je er zelf mee uit de voeten kan.